Wenn Verlust und Angst dich festhalten
Es ist kein Zeichen von Schwäche, sondern ein Ruf deiner Seele nach Heilung.
Stiller Kampf
Wenn du jemanden verloren hast oder dich von Angst eingeengt fühlst, ist jeder Tag ein stiller Kampf.
Gedanken kreisen
Vielleicht kreisen deine Gedanken immer wieder um das, was nicht mehr da ist – oder um das, was du fürchtest.
Maske im Außen
Du funktionierst nach außen, doch innerlich fühlst du dich leer, unruhig oder überfordert.
Hypnose als Weg nach innen
Hypnose ist eine sanfte Methode, um den Blick nach innen zu richten und unbewusste Prozesse achtsam wahrzunehmen. In einem Zustand tiefer Entspannung können innere Blockaden sichtbar werden und neue Perspektiven entstehen – ganz in deinem eigenen Tempo und mit dem, was sich gerade zeigen möchte.
In der Hypnose begleite ich dich in einen Zustand tiefer Entspannung, in dem dein Unterbewusstsein heilende Impulse aufnehmen kann. Gemeinsam öffnen wir einen Raum, in dem deine Gefühle da sein dürfen – ohne dich zu überwältigen. Schritt für Schritt darfst du loslassen, was dich festhält, und Vertrauen in deine eigene Stärke zurückgewinnen.
Trauer & Verlust
Den Schmerz wandeln
Wenn wir einen geliebten Menschen verlieren, zerreißt etwas in uns. Plötzlich ist nichts mehr so, wie es war – und oft bleibt das Gefühl, nie wieder „ganz“ zu werden. Trauer ist kein Fehler und keine Schwäche – sie ist ein Ausdruck von Liebe. Doch wenn der Schmerz übermächtig wird, kann er das Leben stilllegen.
Angst & innere Unruhe
Vertrauen ins Leben zurückfinden
Angst ist eine starke Kraft. Sie will uns schützen und doch nimmt sie uns oft genau das: Sicherheit, Leichtigkeit, Lebensfreude. Ob Panikattacken, diffuse Sorgen oder innere Unruhe: Angst entsteht selten „im Kopf“, sondern tief in unserem Inneren – dort, wo Erfahrungen, Emotionen und unbewusste Muster gespeichert sind.
Mit Herz & Erfahrung
Mein Weg: Gina-Aileen Grube
Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie tief der Schmerz nach einem Verlust sein kann. Nach dem Abschied von einem geliebten Menschen habe ich jahrelang unter Panikattacken gelitten und viele Wege gesucht, um mit meiner Trauer umzugehen.
Erst als ich begann, in mein Inneres zu schauen, öffnete sich ein Weg: Ich durfte verstehen, annehmen und Frieden finden. Durch die Hypnose habe ich gelernt, meine Trauer anzunehmen, anstatt sie zu verdrängen.
Heute begleite ich Menschen, die – wie ich damals – mit Verlust, Trauer oder inneren Blockaden ringen.
Ich möchte dir helfen, wieder zu innerem Frieden zu finden, neue Stärken zu entdecken und das Leben mit Hoffnung und Zuversicht zu gestalten.
„Gina ist ein Geschenk für jeden Menschen, der Orientierung, Trost und innere Heilung sucht.“
Ich möchte mich von Herzen bei Gina für die wunderbare Hypnose-Sitzung bedanken. Als ich zu ihr kam, war ich von meinem Verlust tief belastet und wusste nicht, wie ich wieder innere Ruhe finden sollte.
Gina begegnete mir vom ersten Moment an mit unglaublich viel Empathie, Wärme und Verständnis. Ihre ruhige Art und ihre klare, einfühlsame Stimme haben mir sofort das Gefühl gegeben, gut aufgehoben zu sein.
Die Hypnosesitzungen waren für mich sehr kraftvoll. Ich konnte Spannungen loslassen, emotionale Blockaden lösen und neue innere Stärke aufbauen. Gina führte mich behutsam durch den Prozess und schaffte es, dass ich mich sicher und getragen fühlte.
Nach jeder Sitzung bin ich leichter, klarer und hoffnungsvoller nach Hause gegangen.
Ich bin Gina unendlich dankbar für ihre Unterstützung. Durch ihre Arbeit habe ich gelernt, meinen Verlust auf eine heilsame Weise zu verarbeiten und wieder mehr Vertrauen ins Leben zu finden. Ich kann Gina von Herzen weiterempfehlen.
Jennifer D., 43 Jahre
„Ich hatte mehrere Sitzungen mit Gina, da ich mehrere Themen aufarbeiten wollte.“
Schon im ersten Gespräch wusste Gina genau, wo sie ansetzen muss und so haben wir die letzte Blockade einer Trennung gelöst.
Während der Hypnose hat Gina auch bemerkt, dass es da noch etwas anderes in Hintergrund gibt, was mein Unterbewusstsein blockiert. Also hatte ich nach ein paar Wochen den nächsten Termin in dem Gina meine Familiendynamik „bearbeitet“ hat. Im Vorfeld konnte ich mir gar nicht vorstellen, wie das überhaupt funktionieren kann aber im Nachhinein kann ich sagen, dass die Sitzungen sehr klärend und erlösend waren. Ich konnte tatsächlich spüren, wie es in mir „arbeitet“ und sich alles fügt und klärt.
Außerdem haben wir noch eine Sitzungen bzgl. des Essverhaltens gemacht – nicht, um abzunehmen sondern einfach nur, um einen gesünderen Weg einzuschlagen. Süßes hat mir danach tatsächlich gar nicht mehr geschmeckt und es hält bis heute, ein halbes Jahr später, immer noch an.
Liebe Gina, ich danke dir von Herzen für diese Erfahrungen, vor allem dafür, dass du mir geholfen hast, zu heilen!
Katharina M., 36 Jahre
„Ich finde so eine Hypnose Sitzung heilt die Seele“
Ich war die ersten 3-4 Tage etwas aufgewühlt. Mein Kopf war wie in einem Hamsterrad. Aber es wurde dann schlagartig besser und hat mir nochmal sehr geholfen.
Bin mittlerweile auch wieder ins Kart eingestiegen was für mich total schön war. Die ganze Last und Gedanken – alles war weg.
Mara K., 32 Jahre
Meine Begleitung
Was dich in meiner Begleitung erwartet
Wir schaffen gemeinsam einen sicheren Raum, in dem all deine Gefühle willkommen sind und arbeiten mit sanften, wissenschaftlich fundierten Coaching-Methoden. Deine Erinnerungen dürfen bleiben, ohne dass du den Schmerz verdrängen musst. Schritt für Schritt spürst du inneren Frieden und findest neue Lebensfreude.
Jeder Termin ist individuell, achtsam und lösungsorientiert auf deine Bedürfnisse abgestimmt.
Häufig gestellte Fragen
Lass uns reden
Trauer, Verlust, Ängste oder innere Blockaden können sich schwer und überwältigend anfühlen. Hypnose kann dich dabei unterstützen, wieder mehr Ruhe, Klarheit und innere Stabilität zu finden.
Schreibe mir gerne. Gemeinsam schauen wir achtsam, ob und wie ich dich begleiten kann.
